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山本レイ先生のカウンセリングroom
とかく相談しにくい恋愛やsex、カラダの様々なお悩み、質問にSEXセラピストの 山本レイ先生がすばっとお答え! 自分が輝ける前向きな楽しい恋をGET!
◆山本レイ プロフィール

山本レイ 時に優しく、時に厳しく、アメとムチを巧みに使い分けて相談者の悩みを解決へと導く心理カウンセラー。どんなあなたも前向きになれるようサポートしていきます。
2005年には念願のアメリカでの心理学研修参加も果たし、益々パワーアップ!全ての人のより良い明日と、より良いセックスの為に、今日もあなたのお悩みにズバリ回答します。
     

今回のご相談
たまには嫉妬をして欲しい
彼とは同棲して半年、付き合って1年半になります。価値観も合うし、一緒にいて楽な存在です。ただ、一つ挙げるとすれば彼は全然「嫉妬」というものをしないし、どちらかと言うと色々な事が淡白なんですよね。(セックスは一応定期的にしています)私が男友達と飲みに行っても全く平気です。たまに友達がやきもちを焼く彼の話をしているのを聞くと羨ましくなります。私はうるさく言うことはありませんが、彼が飲み会があると聞くと少しは気になります。そんな彼だからか、1年位経つと何となくマンネリ気味になってしまい、同棲を始めたのもそうした関係性に変化をもたらしたかったからでした。でも、環境を変えても人間が変わらなくちゃどうしようもないんですよね。多少は気分転換になりましたが、かえって緊張感がなくなった気がします。1年半もたって今さら熱くなるとは思いませんが、たまにはやきもちも焼いて欲しいし、盛り上がりたいな、と思っています。

(29歳会社員)

1年半付き合っている彼とは価値観も合い、一緒にいる事が既に自然な状態になっているのでしょうね。でも、その関係にあなた自身は満足をしていないようですね。マンネリ気味の状態に変化を持たせようと同棲を始めたものの思った程の変化はなく、逆に緊張感がなくなってしまったなぁと感じているのですね。今更熱く燃え上がるような事はないとあきらめながらも、たまには盛り上がりたいという欲求も完全に無視できずにいるのですね。

「嫉妬をするのは愛しているから」というように“嫉妬をする”という事は、時に愛情のバロメーターとして使われる事があります。そうゆう価値観を持っている人は、自分も嫉妬をする方が多いものです。つまり、自分が愛情のバロメーターとして嫉妬を位置付けているので、相手もそうだと思うのですね。でも、嫉妬をしないからといって相手を好きではないという理由にはなりません。なぜなら、嫉妬というのは「相手が自分から離れていくのではないか」という不安から発生するものだからです。

例えば、彼女が男の人もいる飲み会に行く事に対する嫉妬には「異性との出会い→そこで何かあったらどうしよう」という心理が働いています。さらにその心理の元には、愛され感の不足であったり、相手を信じきれない、というものがあります。こうした気持ちを補う為に嫉妬をしてみせるんですね。彼が嫉妬をしてくれない事に物足りなさを感じているのだとしたら、それはあなたの中にも愛され感の不足や「彼が離れていくのではないか」という不安があるのかもしれません。

彼が嫉妬をしない事はどうゆう事なのでしょうか。それは相手であるあなたへの信頼感や、二人の仲に対する安心感、また彼自身の気持ちに対する揺るがない自信、という事があるでしょう。そして熱く燃え上がる事はなくても、彼は常に安定した愛情をあなたに注ぎ続けてくれているのではないでしょうか。ときめくような情熱的な恋愛も素敵ですが、ときめきのホルモンPEAはとても強力なホルモンなので長い間出続けません。最初は情熱的であっても長く付き合っていると段々安定した関係になる事は自然な流れなんですね。相手が何をしていても無関心なのは問題ですが、1年半という年月を共に過ごして安定していく事はとても自然な事。それをマンネリにしてしまうか、安定とするかはあなた次第なのではないでしょうか。

長く付き合っていると、デートもセックスもパターンが出来てきます。人は刺激を欲するものなので、時にそうゆう関係が物足りなくなる事もあるでしょう。では、そこでときめきを得るにはどうしたらいいのでしょうか。それは、あなた自身が行動を起さなくては得られません。ちょっと趣向を凝らしたデート、ムードを変えたセックス…やれる事は沢山ある筈。彼が今の関係に満足しているのであれば、尚更待っていても何も変えられません。自分から動く事を惜しまずにやってみましょう。


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